-
nga waahanga taketake o te parai hau
Ko te parai hau he taputapu kihini hou e tuku ana i te huarahi hauora ake ki te parekareka ki nga kai kirikiri me te reka.Tae atu ki te 70% te iti ake o te ngako ka whakaritea ki nga parai tuku iho, kua rongonuihia i waenga i nga tangata hauora.Ko nga waahanga taketake o te parai hau e whai waahi nui ana ki tana mahi...Pānuitia atu -
He aha te iti o te hinu e whakamahia ana e nga parai hau
Puna Atahanga: pexels Kua huri nga parai hau i te ahua o te tunu kai ma te tuku i tetahi huarahi pai ake ki nga tikanga parai tuku iho.Ma te tino whakaiti i te hiahia mo te hinu, ka awhina nga parai hau ki te whakaheke i te ngako me te horomanga calorie i a tatou kai.Ka rukuhia e tenei blog nga painga o...Pānuitia atu -
Kia pehea te nui o te parai hau 8L
I te wa e whakaaro ana koe ki te hoko i te parai hau 8L, he mea nui te mohio ki tona rahi ki te arotau i te waahi kihini me te taka kai.Ko te pikinga o nga hoko parai hau e 74% i te wa o te mate urutaru e whakaatu ana i to raatau rongonui, me nga hua hauora e peia ana te 55% o nga whiringa kaihoko.I te mea kei te haere tonu te maakete ...Pānuitia atu -
He He rite te Paraihe Air ki te Paraihe Hinu-iti?
Puna Atahanga: pexels Ma te tirotiro i te ao o nga mahi hou mo te tunu kai, ko te whakataurite i waenga i te parai hau me te parai hinu-hinu ka hurahia nga rereketanga whakahirahira.Ko te mohio ki enei rereketanga he mea nui mo te hunga kaingākau ki te tunu kai e rapu ana i nga momo momo hauora ake.Ka rukuhia e tenei blog nga mahi miihini, pr...Pānuitia atu -
7 Tohutohu hei Whakaroa ake i te Ora o to Kaiparai Air Miihini
He mea nui te pupuri i to parai hau miihini mo tona roa me te mahi.Ko te kore e aro ki te tiaki tika ka heke te pai me te kore e pai ki te tunu kai.Ma te whakaroa i te oranga o to kai parai hau, ehara i te mea ka penapena noa koe i nga utu whakakapinga engari ka whakarite kia rite, kia reka...Pānuitia atu -
Aratohu mo te iti o te whakapau hiko i roto i nga parai hau
Ko te pikinga o te rongonui o te parai hau e whakaatu ana i te neke ki nga tikanga tunu kai pai.Ma te aro ki te iti o te kohi hiko, ka tukuna e enei taputapu he otinga hou ki nga kaihoko mohio kaha.Ko te whainga o tenei aratohu ki te whakamana i nga kaipanui ki te arotau i o raatau whakamahinga parai hau mo te iti o te paanga o te kaha, al...Pānuitia atu -
Me pehea te karo i te wera i te wa e whakamahi ana i te parai hau
Ko te Maramatanga ki to Mahi Whakaaetanga Haumaru Haumaru i muri i te Tunu Ko nga Hapa Maamaa ki te karo i nga parai hau kua piki ake te rongonui, kua noho hei matua mo te 36% o Amerika ...Pānuitia atu -
Me pehea te whakakore i te tarutaru i roto i te parai hau
Puna Whakaahua: unsplash Decarboxylation, te tikanga nui o te whakahohe i nga cannabinoids i roto i te tarukino, he mea nui hei whakatuwhera i tona kaha.Ma te whakamahi i te parai hau mo te wetewete i te tarutaru he huarahi tika me te whai hua hei whakarite i te mananga.Ko nga painga o tenei huarahi auaha...Pānuitia atu -
He aha te mea he haumaru, he ora hoki nga parai hau
Ko te pikinga o te rongonui o te parai hau e kore e taea te whakakore, me te 3000% te pikinga o te tono i nga marama tata nei.I piki te hokonga ma te 74% i te wa o te mate urutaru, neke atu i te $1 piriona i te tau 2021. Hei te tau 2024, ko te 10.2% te tipu o ia tau.Ko te haumaru me te hauora te mea nui ki te tunu kai, te hanga parai hau...Pānuitia atu -
He aha te Hangarau Hangarau Maamaa i roto i nga Parairangi Air
Puna Whakaahua: pexels I te ao o nga taputapu kihini hou, kua piki te rongonui o Smart Air Fryers.Na to ratou kaha ki te hanga rīhi kirikiri ma te whakamahi i te hinu iti, kua noho hei kai mo te hunga hauora me te hunga kaingākau ki te tunu kai.Heoi, he ngaru hou o te auaha...Pānuitia atu -
Poiporo Miti i tunua tino pai i roto i to Parairangi
Puna Whakaahua: unsplash Nau mai ki te ao o nga poikiri mio tino maoa i roto i to parai hau!Tirohia te makutu o te whakatutuki i te reka me te ngawari.Awhi i nga painga o te whakamahi i te parai hau mo te tunu kai poikiri—he pai rawa atu.Kei te mohio me pehea te tunu i nga miitio kua tino maoa i roto i ...Pānuitia atu -
He aha te 6 qt Air Fryer Ka taea te pupuri
Kua tino rongonui nga parai hau mo to ratou kaha ki te hanga kai reka me te hinu iti ake i nga tikanga parai hohonu.I roto i nga momo rahi e waatea ana, ko te 6 qt te parai hau e tu ana mo tona kaha nui me te whai kiko i roto i te kihini.Ko tenei blog e whai ana ki te rapu...Pānuitia atu
