
E whakapono ana ahau ka taea e te Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer te whakakapi i etahi taputapu kihini. He maha nga tangata e whiriwhiri ana i enei taputapu mo to raatau kaha ki te tapahi i nga utu kai, te penapena hinu, me te tautoko i te tunu kai pai ake.
- He pai ki ahau te waatea o nga kaupapa tatūkē me te horoi ngawari, ina koa me nga tauira penei i tePaa Mata Airfryer or Smart Kitchen Wifi Air Fryer.
- Ko teParai Mata Paa Mahi-maha Aunoatukua ahau ki te tunu, ki te tunu, ki te tunu, ki te whakamaroke hoki i te kai i roto i te waahanga kotahi.
- Ka tiakina hoki e ahau te waahi me te kaha, ka pai ake taku kihini.
Nga Mahi Hiko Hiko-He iti ake te Mahinga Paoa-a-rangi mo te tunu kai

Te parai hau me te parai hohonu
Ina whakamahi ahau i aTe Hinu Hiko Mahi Maha-iti te Paraihe Air, Ka kite ahau he rereketanga nui ki te parai hohonu. Ko te parai hau ka whakamahia te hau wera hei tunu kai, no reira he iti noa te hinu e hiahiatia ana e au. Ko te parai hohonu, i tetahi atu taha, ka whakamakuku i te kai ki te hinu, he nui te ngako me nga kaata. Hei tauira, ka iti ake te ngako o nga kai parai-rangi i te 70-80% i nga kai parai hohonu. Ma tenei ka pai ake aku kai me te mama ake. Ka kitea ano e au he iti ake te parai i te hau me te ngawari ki te horoi. He rite tonu te wa tunu kai, engari he tere ake te parai hau na te mea kaore au e tatari kia wera te hinu. Mo nga parirau heihei, he parai Wīwī ranei, ka whakatauhia e ahau te mahana, ka huri, ka ruru ranei i te kete kotahi, ka whiwhi i nga hua maoa me te kore o te hinu.
Aki: Ko te pore, te ruru ranei i te kai i te haurua o te parai ka awhina i te maoa me te maoa ake.
Te mahi tunu me te tunu tunu
He maha nga wa ka tunu ahau, ka tunua ki roto i taku parai hau. He pai mo nga puranga iti o te pihikete, te taro, te pizza ranei. Ka tere te rere o te hau wera, ka marumaru o waho, ka ngawari o roto. Ka whakamahia e ahau nga paraharaha tunu me nga whatanga hei hanga i nga momo momo tunu. Anei etahi tauira o nga mea ka taea e au te tunu:
- Poroi taro (tae atu ki te 6 i ia wa)
- Pihikete (tae atu ki te 13 ki te puranga kotahi)
- 12-inihi pizza
- Peeke
Heoi, ka kite ahau mo nga taonga tunu nui, ngawari ranei, ka nui ake nga hua o te oumu tuku iho. He tino pai taku parai hau mo nga paramanawa tere, kai iti ranei, engari mo nga huihuinga nui a te whanau, kei te whakamahi tonu ahau i taku umu. He tere ake te parai hau me te iti ake o te kaha, he pai ki ahau mo te tunu kai o ia ra.
| Āhuahira | Nga Paraihe Hiko Hiko-He iti ake te Hiko | Umu tawhito |
|---|---|---|
| Te tunu kai | Ka taea te tunu, te tunu, te tunu, te whakamahana; multifunctional ki te aratau tatūkē | He pai mo te tunu, te tunu, te tunu; he maha mo nga kai nui |
| Tere tunu | He tere ake te tunu kai na te tere o te rere o te hau wera; kahore he whakamahana i mua | Pōturi; me whakamahana (10-15 meneti) me te roa ake o te wa tunu |
| Te kaha | Kiato; he pai ake mo nga waahanga iti me nga kai tere | Te kaha nui ake; he pai mo te tunu kai me nga kai a te whanau |
| Pungao Pungao | He pai ake te kaha; he iti ake te hiko e whakamahia ana na te poto o nga wa tunu kai | He iti ake te kaha-kaha; he roa ake te whakamahana me te wa tunu |
| Kakano & Mutu | Ka whakaputa i nga hua karekau ake me te iti o te hinu | Ka taea e koe te kirikiri engari ka hiahia pea ki te wa teitei ake me te wa roa |
| Te waatea | He ngawari ki te horoi; patene tatūkē mō ngā kai noa; pai mo te kai tere | He pono mo nga tohutao kanorau engari he iti te watea mo nga mahi iti, tere ranei |
Ko nga ahuatanga o te tunu me te tunu
Ka whakamahi ahau i taku Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer ki te tunu me te tunu kai me nga huawhenua. Ko nga mana mamati me nga kaupapa tatūkē he ngawari ki te whakarite i te mahi tika. Hei tauira, ka taea e au te tunu i nga u heihei kia tino reka i roto i te 15 meneti. Ko te tere o te rere o te hau ka tunua te kai me te kakano kirikiri kaore he hinu nui. He pai ki a au ka taea e au te tunu huawhenua, ika, te hanga kabobs ranei. He haumaru ake, he pokekore ake te parai hau i te tunutunu tuku iho, karekau ahau e manukanuka mo te auahi, mo te hinu ranei.
| Tauira | Ko nga ahuatanga o te tunu me te tunu |
|---|---|
| Ninja Tāpae Taurua | Aratau tunu, kete rua, Hangarau Whakamutunga Maama, u heihei makuku i roto i te 15 meneti. |
| Inamata Vortex Plus | Te tunu, te tunu, te parai hau, te tunu; hangarau whakakore kakara, maamaa te matapihi tirohanga. |
| Philips Airfryer XXL | Mahi tunutunu, hangarau hau tere mo te tunu kai me te kakano kirikiri me te iti o te hinu. |
Nga Kōwhiringa Whakawera me te Whakawera
He maha nga wa ka whakamahia e au nga mahi whakaheke wai me te whakamahana i taku parai hau. Ina hiahia ahau ki te hanga maramara huarākau, otaota maroke, tiihi ranei, ka whakatauhia e ahau te pāmahana kia iti, ka horahia te kai ki te paparanga kotahi. He pai te mahi a te parai hau mo nga puranga iti, a ka taea e au te whakamutu i te whakamakuku hua, otaota ranei i roto i etahi haora. Mo te whakamahana ano i nga toenga kai, ka whakahokia mai e te parai hau te kirikiri e kore e taea e te ngaruiti te rite. Ka reka ano aku poro pizza me aku kai parai. Ahakoa he pai ake te whakamaroke wai mo te nui, he tino pai taku parai hau mo nga mahi tere, iti.
- Ko te nuinga o nga kai ka whakahekehia e au:
- Nga hua (penei i te aporo, te maramara panana ranei)
- Nga otaota (penei i te pahiri)
- Mīti (mō te tiihi kāinga)
Tuhipoka: Mo nga hua pai, ka waiho e ahau te kai ki roto i te paparanga kotahi ka tirotirohia kia kore e maroke.
Tikanga tunu kai motuhake
He maha nga momo tunu tunu kai motuhake. TakuMahi mahaHe tatūkē mō te pizza, rara, putea, tae atu ki te parai paraoa pokepoke. Ka taea e au te kowhiri i tetahi aratau, ka tautuhi aunoa te parai hau i te pāmahana me te wa tika. Ko etahi tauira matatau e hono ana ki taku waea atamai, ka taea e au te whakarite tohutaka me te aro turuki i te tunu kai mai i hea. Ko enei ahuatanga ka whakaora i taku wa me te awhina i ahau ki te tarai i nga rihi hou kaore he taputapu taapiri.
| Kāhua Tauira | Te kaha | Nga Mahi Mahinga Matua |
|---|---|---|
| Kete (4 qt) | 4 koata | Parai hau, whakamahana ano, whakamaroke |
| Kete (2 qt) | 2 koata | Parai, Tunu, Tunua, Whakawerahia |
| Kete Takirua (9 qt) | 9 koata | Tunua, Tunua, Tunua, Whakawerahia, Whakamama, TukutahiCook, TukutahiKati |
| Kete Takirua (8 qt) | 8 koata | Te Parai, Te Parai, Te Tunu, Te Tunu, Te Whakawera, Te Whakakore |
| Umu Parairangi | 1 cu ft | Parairangi, Tunu, Tunua, Peeke, Tunu, Pizza, Toast, Pihikete, Whakawerahia, Mahana, Whakawaiwai, Tohu, Kia Puhoi |
Ma enei tikanga motuhake, ka taea e au te whakareri i te tini o nga kai, mai i nga kai reka ki nga kai reka, katoa i roto i te taputapu kotahi. Ko te tikanga o tenei ngawari kaore au e hiahia miihini motuhake mo ia mahi tunu kai.
Nga Ahuatanga Maamaa me te Maamaa i roto i nga Tauira 2025
Taupānga me te Mana Reo
He pai ki ahau te whakamahitaupānga me nga ahuatanga whakahaere reome taku Multifunction Hiko Hinu-Kare ake te Paraihe Air. Ko enei mahinga atamai ka ngawari ake te tunu kai me te pai ake. Ka taea e au te timata, te whakamutu, te whakatika ranei i te tunu kai mai i taku waea, ahakoa kei roto ahau i tetahi atu ruma. Ko nga whakahau reo ka taea e au te whakarereke i te pāmahana, te whakarite ranei i nga taima me te kore e pa ki te taputapu. Ka whiwhi whakamohiotanga ka tae ki te wa ki te maka kai, ka mutu ranei te tunu kai. Ko te maataki i nga matapihi me nga rama o roto ka awhina ahau ki te tirotiro i te ahunga whakamua me te kore e whakatuwhera i te kete. Ko enei ahuatanga ka whakaora i taku wa me te awhina i ahau kia pai ake nga hua.
- Ko nga mana mamati mohio ka ngawari te mahi.
- Aroturuki mamao me te whakaritenga na roto i te hononga atamai.
- Ko nga tere tere me nga whakamohiotanga ka taea te whakarite mo te tunu kai.
- Ko te hononga atamai e tautoko ana i te mana taupānga me nga whakahau reo.
Papatono Tatūkē me te Whakaritenga
Ko nga kaupapa tatūkē he ngawari te tunu kai me taku parai hau. Ka tohua e ahau he tatūkē mo te heihei, te parai, te keke ranei, ka whakatauhia e te taputapu te pāmahana me te wa tika. Ko nga tauira rangatira e tuku anamaha tatūkē, a ka taea e au te whakarite kia uru ki aku hiahia. Ka tiakina e ahau aku tautuhinga tino pai mo nga hua rite. Ko nga mana o te mata pa me te hononga taupānga ka taea e au te whakatika tere i nga papatono.
| Tauira | Tau o Tatūkē | Tauira o Papatono Tatūkē | Painga Kaiwhakamahi |
|---|---|---|---|
| T-fal Easy Fry XXL Air Fryer | 8 | Parai hau, tunutunu, tunu, whakamahana | Te waatea, te kaha nui, te horoi ngawari |
| Kaitao Multifunctional Digital Air Fryer | 17 | Parai hau, tunu, rotisserie, dehydrator | Te waatea, te kaha nui, te aroturuki ngawari |
| T-fal Pokarekare Air Fryer | 7 | He kirikiri, te tunu, te parai, te parai, te tunu, te tunu, te whakamahana | Te wera tere, te hangarau kore wiri, e tika ana mo te heihei katoa |

Ka whakatikahia e ahau te pāmahana me te wa mo te tunu kai. Ka tautuhia e au nga tatūkē ki nga taunoa wheketere mena ka hiahiatia. Ko te aro turuki i te waa-tūturu me te tukutahi i nga aratau tunu kai takirua ka taapiri i te ngawari.
Te horoi me te tiaki
He tere, he ngawari hoki te horoi i taku Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer. Ko nga kete kore-rakau ka aukati i te kai kia piri, a ko te nuinga o nga waahanga he haumaru mo te horoi rihi. Ka karohia e ahau nga kai hinuhinu ka puta mai i te parai tuku iho. Ko te hoahoa kiato te tikanga he iti ake te horoi me te ngawari ake te tiaki. He iti ake taku wa ki te horoi ina whakaritea ki nga oumu, he nui nga whatanga me nga paepae.
- He ngawari te horoi i nga kete kore-rakau.
- Ko nga waahanga haumaru mo te horoi rihi ka ngawari te horoi.
- He iti ake te parai i te parai o mua.
- Ma te hoahoa kiato ka ngawari te tiaki.
Aki: Ka waiho e au te kete kia whakamatao i mua i te horoi hei tiaki i te paninga kore-rakau.
Mokowā me te Pungao Pungao o Multifunction Hiko Hinu-He iti ake te Paraihe Air

Tiaki Mokowā Countertop
I nga wa katoa ka rapu ahau i nga huarahi ki te penapena waahi i roto i taku kihini. TakuTe Hinu Hiko Mahi Maha-iti te Paraihe Airhe pai ki runga i taku kaata, ahakoa i roto i te kihini iti. He iti nga parai hau paerewa, he pai te mahi mo nga whare iti. He nui ake te mokowhiti mo nga umu parai hau maha, engari he nui ake te kaha ki te tunu kai. I whakatairitehia e au te tapuwae o nga taputapu rereke kia kite i te nui o te ruma e hiahiatia ana.
| Momo taputapu | Awhe Raukaha | Tapuwae Paepae |
|---|---|---|
| Paerewa Air Fryers | 2 ki te 6 koata | Kiato, tapuwae iti pai mo te waahi iti |
| Nga Umu Parai Ahu Maha | 10 ki te 18 koata | He nui ake, he nui ake, me tino nui ake te mokowā countertop |
Ki taku mohio ko te whiriwhiri i te rahi e tika ana ka awhina ahau ki te pupuri i taku kihini kia noho pai, kia kore e ngau.
Te whakakapi i nga taputapu maha
Taku Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer e whakakapi ana i nga taputapu maha o taku kihini. Kaore au e hiahia ana i te parai hohonu, i te oumu toaster, i te miihiniiti mo te whakamahana ano. Ma tenei taputapu kotahi ka taea e au te tunu, te tunu, te tunu, me te parai hau. He pai ki ahau te pai ki te whai taputapu kotahi e mahi ana i nga mahi a te tini. Anei etahi taputapu kua whakakapihia e ahau:
- He parai hohonu
- Umu tunu kai
- Umu tikanga mo nga kai iti
- Ngaruiti mo te whakamahana ano i nga kai kirikiri
Ka tiakina e ahau te mokowhiti me te whakaiti i te mokamoka ma te whakamahi i tetahi taputapu maha.
Whakatauritenga Whakamahi Pungao
I kite ahau i te rereketanga nui o aku pire hiko i muri i te huri ki te Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer. Ka whakamahia e nga parai hau te rere tere o te hau wera, he tere ake te tunu kai me te iti ake o te hiko i nga oumu tikanga. Tata ki te 1,400 Watts ia haora e whakamahia ana e taku parai hau, i te 2,000 Watts i whakamahia e taku oumu tawhito. Ko te iti o te whakamahi hiko me te tere o te tunu kai ka awhina ahau ki te penapena moni.
| taputapu | Hiko (W) | Pūngao e whakamahia ana mo ia haora (kWh) | Utu mo ia haora (£) | Notes |
|---|---|---|---|---|
| Salter Dual Cook Pro Air Fryer | 1450-1750 | 1.75 | 0.49 | Ka tunua 25% tere ake me te hau wera tere |
| Tote 3.2L Air Fryer | 1300 | 1.3 | 0.36 | Kiato, he pai mo nga kai iti |
| Umu Hiko Whare (Paaka) | 2000 | 2 | 0.56 | Ka whakamahia te wera wera |
| Umu Hiko Whare (Teitei) | 5000 | 5 | 1.40 | Te kaha ake o te whakapau kaha |

Ka kite ahau ka taea e nga parai hau te penapena ake ki te 25% mo taku pire hiko ia marama ka whakaritea ki nga oumu. Ko te hoahoa hiri ka pupuri i taku kihini kia whakamatao, ka awhina i te whakaiti i nga utu whakamatao.
Te Kounga Kai me nga Painga Hauora
Nga Hua me te Kakano
Ka tunu ahau me taku Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer, ka kite ahau he rereke te reka me te kakano ki te parai hohonu. Ka whakamahia e te parai hau te hau wera kia maruke ai te kai ki waho me te ngohe o roto. Ka kitea e au ko nga mea kakara me nga wai whakakakahu ka tino kitea na te mea karekau te kai i ruia ki te hinu. Ko nga parai parai he nui ake, he kirinuku ake, engari he mama ake te reka o nga kai parai-rangi, he iti ake te hinuhinu. Anei he whakataurite tere:
| Ahuatanga | Mahi-maha Hiko Hinu-kore Air Fryers | Nga Parai Hohonu |
|---|---|---|
| Tikanga tunu kai | Ka whakamahia te rere o te hau wera ki te kirikiri o waho me te noho ngohe o roto | Ka rukuhia te kai ki te hinu wera hei parai |
| Te reka | He maama ake, he iti ake te hinu; Ko nga mea kakara me nga wai whakapūkara ka tu | He reka ake, he hinuhinu me te reka parai matarohia |
| Kakano | He kirikiri ki waho engari he iti ake te parai i te parai; kei te ngohengohe tonu o roto | Ko te kirinuku koura me te kirikiri pai ake |
| Te hauora | He pai ake te hauora me te iti rawa o te hinu me te iti ake o nga kaata | He taumaha ake na te whakauru hinu |
| Tauira Kai | Ko nga parirau heihei parai-a-rangi me te parai Wīwī he pai ki te tango i nga mea kakara | Ko te heihei parai, te riki riki, me te parai Wīwī he rango ake |
| Te Haatau me te Whakanuia | He maha, he waatea hoki mo nga momo paramanawa me nga kai | He pai ki te tuku kakano me te reka o te kai parai tuku iho |
Te Whakaheke Hinu me te Paanga Hauora
He iti ake te hinu ka whakamahia e au ina tunu ahau me taku parai hau. Nga whare kai ripoata a30% te whakaiti i te whakamahinga hinui muri i te huri ki nga parai hau. I panui ahau ko nga parai hau e whakamahi ana ki te 85% iti iho te hinu i nga parai hohonu. Ko aku kai he 70% te iti ake o te ngako me nga calories. Ma tenei ka awhina ahau ki te kai hauora me te penapena moni mo te hinu. Anei he ripanga e whakaatu ana i te rereketanga:
| Inenga | Te Whakamahi Paraiherangi | Te Whakamahinga Hohonu | Whakaiti / Painga |
|---|---|---|---|
| Te rahinga hinu | Tata ki te 1 punetēpu | Tae atu ki te 3 kapu (6-19 kapu) | Ka whakamahia te hinu iti me te nui |
| Ngako me te whakaiti pūngoi | Tae atu ki te 70-75% iti iho te ngako | N/A | He nui te tapahi ngako me te calorie |
| Te whakahekenga Calorie | 70-80% iti iho nga kaata | N/A | Whakaitihia te kai mai i te hinu |
| Te utu me te pai o te whakamahi hinu | Te hinu iti, te ohaoha | Kohi hinu nui | Ka penapena moni mo te hinu |
Aki: I nga wa katoa ka ine ahau i te hinu kia noho marama, kia hauora hoki aku kai.
Te riterite me te pono
Ka whakawhirinaki ahau ki taku parai hau ki te whakaputa hua rite tonu i nga wa katoa. Ko nga kaupapa tatūkē me nga mana atamai ka awhina i ahau ki te tunu kai. Ka whiwhi ahau i te parai parai, te heihei reka, me nga huawhenua tino tunua. Ko te whakamahi i nga wa katoa o taku parai hau ka homai enei painga hauora:
- Ko te whakaiti i te kohi hinu ka whakaheke i taku kohinga kaarai.
- Ko te ngako iti ka awhina i ahau ki te whakahaere i taku taumaha.
- Ko te iti o te kai hinu e tautoko ana i te hauora o toku ngakau.
- Ko te parai hau ka heke te hanga acrylamide i roto i nga kai maaka.
- He pai ki ahau nga whiringa tunu kai mo nga kai hauora.
Kei te whakawhirinaki ahau ki taku Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer mo nga kai reka, hauora, pono.
Te herenga o nga Paraihini Hiko Hiko-He iti ake te Hiko
Nga wero tunu kai nui
Ka tunu au mo te roopu nui, ka kite au ko takuTe Hinu Hiko Mahi Maha-iti te Paraihe Airhe rohe etahi. He nui noa nga kai kei te kete. Mena ka ngana ahau ki te whakakii nui, kaore e taea e te hau wera te neke pai. Ma tenei ka kore e rite te tunu kai. I etahi wa, me tunu au kia maha nga wahanga, ka roa ake te waa. Ka kite hoki au ka taka nga wahi iti o te kai ki roto i nga rua kete. I etahi wa ka pupuhi nga potae maku, ka raruraru. Kia pai ai nga hua, ka ruia e ahau, ka huri ranei i te kai ki te haurua. Ka awhina tenei i nga mea katoa ki te tunu rite.
Aki: Mo nga kai nui, ka whakamahere ahau i mua, ka tunu i roto i nga waahanga iti kia mau ai te kai kia kirikiri, kia reka.
Nga mahi tunu kai motuhake
He maha nga mea ka whakamahia e au, engari he pai ake te mahi me etahi atu taputapu. Hei tauira, ko nga kai mama me nga mea kakara ka taea te neke haere i roto i te kete. Ka raru tenei. Kare e pai te noho pai o nga potae maku i nga wa katoa, ka taea te maturuturu. Ko etahi o nga tohutao e hiahia ana ki te parai hinu marama kia pai ai te kirikiri. Ka kite hoki ahau he rereke te kakano o te kai parai-rangi i te kai parai hohonu. I te nuinga o te waa he iti ake te matotoru me te marumaru. Ko etahi e pai ake ana ki te parai parai.
| Te herenga | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Rerekētanga Kakano | He mama ake te kakano parai hau, he iti ake te kakano i te kai parai hohonu. |
| Anau Ako | Me whakamatau ahau ki nga tautuhinga kia pai ai nga hua. |
| Te Whakarite Kai | Ko etahi kai me iti te hinu mo te kirikiri. |
Te mauroa me te roa
Ka tiaki ahau i taku Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer kia mau ai. Ki te he taku whakamahi hinu, ka paowa, ka pakaru ranei te paninga kore piri. I nga wa katoa ka waiho e ahau te kete kia whakamatao i mua i te horoi. Ko te whakanoho i te parai hau ki tetahi waahi haumaru ka awhina i te aukati i te wera. He paku haruru te mea powhiriwhiri, engari he rite ki etahi atu taputapu kihini. Ma te tiaki tonu, ka noho pono taku parai hau mo te tunu kai ia ra.
Ka kite ahau he maha nga wa ka whakakapihia e te Multifunction Electric Oil-Less Air Fryer etahi taputapu kihini i roto i taku kainga. Ka tiakina e ahau te waahi, te moni, me te wa ma te whakamahi i tetahi taputapu mo nga mahi maha. Ka whakaaro nga tohunga ki te whiriwhiri i nga tauira me nga mahi tunu maha, nga mana mamati, me nga waahanga ngawari ki te horoi mo te wheako pai.
FAQ
Ka taea e au te tunu kai tio i roto i taku parai parai hinu-kore hiko maha?
Ka tunua e ahau nga kai tio penei i te parai me te tiihi heihei tika ki taku parai hau. Ka whiwhi au i nga hua kirikiri me te kore e whakaheke huka. Ka whakatikahia e au te waa mo nga mea matotoru.
Tip: Ka ruia e ahau te kete ki te haurua mo te tunu kai.
Me pehea taku horoi i taku parai hau i muri i te whakamahinga?
Ka tangohia e ahau te kete me te paepae. Ka horoia e ahau ki te wai mahana, hopipi. Ka whakamahi ahau i te hautai ngohengohe hei tiaki i te paninga kore-rakau. Ko te nuinga o nga waahanga he haumaru mo te horoi rihi.
| Hipanga | Mahi |
|---|---|
| Tangohia nga waahanga | Tangohia te kete, paepae |
| Horoi | Whakamahia te wai mahana, te wai hopi |
| maroke | Kia maroke te hau i mua i te rokiroki |
He aha nga kai ka pai ake i roto i te parai hau maha?
Ka tunua e ahau nga parirau heihei, huawhenua, parai, me nga ika ki roto i taku parai hau. Ka tunua e ahau nga pihikete me te whakamahana ano i te pizza. Ka karohia e ahau nga potae maku mo nga hua pai.
- Pakau heihei
- Parai Parani
- Huawhenua tunua
- Nga awhi ika
Te wa tuku: Akuhata-25-2025