Inquiry Now
hua_rarangi_bn

Rongorongo

nga waahanga taketake o te parai hau

An parai hauhe taputapu kihini hou e tuku ana i te huarahi hauora ake ki te parekareka ki nga kai kirikiri me nga kai reka.Ki runga ki70% iti iho te ngakoka whakatauritea ki nga parai tuku iho, kua rongonuihia i waenga i nga tangata whai hauora.Ko tenga waahanga taketakeo te parai hau he mahi nui i roto i tana mahi.Ko te mohio ki enei waahanga, penei i te pouaka o waho, kete, huānga whakawera, powhiriwhiri, me nga mana whakahaere, he mea nui kia pai te tunu kai me te haumaru.Ma te tirotiro i nga painga o te whakamahi i te parai hau me te ruku ki ona kaupapa matua, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakanui ake i o raatau wheako kai i te wa e aro nui ana ki te oranga.

Ko te Kaituku o waho

Ko teKaiutuutu o wahoo teparai hauhe mea tino nui i roto i te tukanga tunu kai.I hangaia hei pupuri i teketeme te kai pai i te wa e mahi ana, me te whakarite kia rite te maoa o nga kai.Ko tenei pouaka ehara i te mea mahi anake engari he mea mahi hoki mo nga kaiwhakamahi.Ka taea te tango ngawari me te horoi, te whakamaarama i nga mahi tiaki me te whakarei ake i te wheako kaiwhakamahi.

Te Mahi a te Kaituku

  • Te pouakamaute kete me te kai i te waahi, ka noho pumau i nga wa o te tunu kai.
  • He mea hanga motuhake kia nohongawari ki te tangome te ma, ka taea e nga kaiwhakamahi te pupuri i te akuaku ma te ngawari.

Hiranga o te Kaituku

  • Na roto i te whakamahana pai, te pouakawhakarite haumarui te wa e mahi ana, hei aukati i nga aitua, i nga aitua ranei.
  • I tua atu, ko te urunga e whakaratohia ana e tenei waahanga he watea mo nga kaiwhakamahingawari te urua ratou kai kaore he raruraru.

Te Kete kupenga ranei

Ina tae mai ki tetahiparai hau, teketeKo te pae kupenga ranei tetahi waahanga nui e pa ana ki te mahi tunu kai.Ko tenei waahanga o te parai hau he mahi tino nui i te wa e mahi ana, kia tino maoa te kai.Ma te mohio ki te mahi o te kete, ka taea e nga kaiwhakamahi te arotau i o raatau wheako tunu kai me te whakatutuki i nga hua reka ma te ngawari.

Te Mahi o te Kete

  • Ka maukia mau te kai puta noa i te huringa tunu kai, ka taea te tohatoha wera me te tino pai o te tunu kai.
  • Ka taea te hau wera kihuri haerehuri noa i te kai, me te whakarite kia rite te maoa o ia inihi kia pai ai te maoa.

Hiranga o te Kete

  • Ka whakariteara te tunu kaima te whakatairanga i te rere o te hau huri noa i nga kai, ka puta nga kai maoa i nga wa katoa.
  • Ko te hoahoa o te kete ka mahiangawari ki te horoi me te tiaki, me nga ahuatanga penei i te roto nonstick me nga waahanga haumaru mo te horoi riu mo te tiaki kore raru.

Ko nga kohao kei roto i te kete ka whakaheke i te hinu me te makuku mai i te kai, e whakatairanga ana i nga tikanga tunu kai.I tua atu, ko onaKo te roto nonstick uku he whakarite kia ngawari te horoime te tiaki, te whakanui ake i te waatea o nga kaiwhakamahi i te wa e taka ana nga kai reka.

Te Huanga Whakawera

Mahi o te Huānga Whakawera

- Ka whakaputa i te wera e hiahiatia ana mo te tunu kai

- Ka mahi tahi me te powhiriwhiri

Ko te huānga whakawera i roto i te parai hau he mahi nui ki te mahi tunu kai.Kei a ia te kawenga mo te whakaputa i te wera e tika ana hei tunu kai tino pai me te whai hua.Ma te mahi i te taha o te powhiriwhiri, ma tenei waahanga e whakariteka rere taurite te hau werahuri noa i nga kai,te whakatairanga i te tunu kai riterite me te tikahua.

Te Hiranga o te Huanga Whakawera

- Ka whakarato i te wera rite tonu

- He mea nui mo te mahi parai hau

He mea nui te tohatoha wera rite mo te whakatutuki i nga kai tino maoa i roto i te parai hau.Ko te huānga whakawera e mau tonu ana te pāmahana puta noa i te huringa tunu kai, me te whakapumau i nga wahanga katoa o te kai ka rite te whakamahana wera.Ki te kore tenei waahanga nui, ko tee kore e taea te parai hau, e whakaatu ana i tona hiranga ki te hanga kai reka me te hauora.

Te Kaiwhaiwhai

Te Kaiwhaiwhai
Puna Atahanga:pexels

Te Mahi a te Kaiwhaiwhai

Ka whakatere te tohanga hau wera i roto i te ruma tunu kai

Ka whakarite te tohatoha o te wera huri noa i te kai

Hiranga o te Fan

Karekau he waahi wera, he waahi makariri ranei i roto i te parai

Ka whakarite kia rite te taumata wera o ia wahanga o te kai

Ko te mahi tuatahi o te punaha paahi i roto i te parai hau he whakatere i te rere o te hau wera i roto i te ruuma tunu kai.Ko te rere tere o te hau ka whakarite kia rite te tohatoha o te wera huri noa i te kai, ka puta he atukanga tunu kai.Ka aukati te punaha paoho i nga waahi wera me nga waahi makariri i roto i te parai parai, me te whakarite kia rite te taumata wera o ia wahanga o te kai.Ka peehia e nga parai hau te hurihanga ki te hau kaua ki te hinu ma te pupuhi i te hau wera huri noa i te ruuma iti, te whakatere tere me te whakanui ake i te whakawhiti wera ki te kai.Ka whakatairanga tenei hoahoate tunu kai kaha me te whai huama te kaha te huri haere i te hau huri noa i te kai mai i nga koki katoa, me te whakarite kia tino pai nga hua o te tunu kai.

Nga Mana

Mahi o nga Mana

- Whakaaete kaiwhakamahi ki te whakarite i te pāmahana me te wa

- Ka whakaratomomo tunu kai

Te Hiranga o nga Mana Whakahaere

- Ka whakaritete tunu kai tika

- Whakarei akewheako kaiwhakamahi

Hei whakatau, te maarama ki tenga waahanga taketakeo teparai hauhe mea nui mo te tunu kai pai me te haumaru.Ko te pouaka o waho, te kete, te huānga whakawera, te powhiriwhiri, me nga mana whakahaere katoa e whai hua ana ki te wheako tunu kai.Ma te kapo ki nga mahi me te hiranga o ia waahanga, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakanui i o raatau pukenga tunu kai i te wa e pai ana ki nga kai hauora.Ko te whakanui i te hiranga o enei waahanga ka whakarite i te mahi tino pai me nga hua reka i ia wa.Rukuhia ki roto i te ao parai hau ma te maia me te tuhura i tetahi huarahi tunu kai hou e aro nui ana ki te oranga.

 


Wā tuku: Hune-28-2024